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동안으로 살기 위한 실질적인 방법들을 공유합니다. 건강한 식습관, 피부 관리, 운동법 등 다양한 분야에서 동안의 비밀을 함께 발견해봅시다.

당뇨 (1)

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    당뇨병, 당신이 알아야 할 모든 것!!

    당뇨병, 많이 들어보셨죠? 그런데 정작 당뇨병에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 오늘은 당뇨병에 대한 궁금증을 풀어드릴 것입니다. 당뇨병의 진단 기준부터 예방 방법, 심지어는 당뇨병이 있는 사람이 과일을 먹어도 되는지에 대한 의문까지! 이 모든 것을 해결해 드릴 것입니다. 당뇨병의 진단과 증상 - 무엇을 주의해야 할까? 먼저, 당뇨병이라는 질병에 대해 자세히 이해하기 위해선 우선 진단 기준부터 알아야 합니다. 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못하고 혈액 중에 비정상적으로 많이 남아있어서 문제가 되는 질환입니다. 그렇다면 당뇨병은 어떻게 진단할까요? 당뇨병의 진단 기준에는 여러 가지가 있습니다. 첫 번째는 당화혈색소 수치인데요, 이는 6.5% 이상일 경우 당뇨병으로 진단..

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